MENTE CANSADA NÃO DORME!

A mente humana não pode trabalhar vinte e quatro horas, apenas dezesseis horas. As oito restantes devem servir para descansar, desligando de tudo por meio do sono.

Quanto mais profundo for o sono, melhor. É sempre bom repetir: corpo cansado dorme, mente cansada não dorme.

Muitas coisas cansam a nossa mente, especialmente o excesso de trabalho mental, as preocupações da vida e os problemas de cada dia.

SEJA FELIZ, SABENDO CUIDAR BEM DE SUA MENTE!!!